 |
| أكاديميات ومدارس الطيران Academic School عرض الجديد عن تدريس وتدريب الطيران //
راجع الفهرس التالي:
للأكاديميــــات تنويه : المشاركات الجديدة هنا ستعرض على المراقبة قبل اعتمادها للعرض! |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
29-05-2011,
03:47 PM
|
مشاركة [ 1 ] | |||
|
||||
|
|
السلام عليكم،
ها هى طريقة مهمة للمحافظة على قوة الإبصار و هى قاعدة إسمها 10\10\10 عندما تقرأ أو تجلس إلى جهاز الكمبيوتر أنظر إلى شئ على مسافة 10 أقدام (القدم حوالى 31 سم) لمدة 10 ثوان لمرة واحدة كل 10 دقائق و ذلك حتى تريح عينيك من الإجهاد أيضاً إحرص على النظر للأفق كلما استطعت ذلك و احرص على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ المهم للإبصار كالجزر و صفار البيض |
|||
|
|
|
29-05-2011,
07:38 PM
|
مشاركة [ 2 ] | |||
|
||||
|
|
شكرا على المعلومة كابتن
|
|||
|
|
|
|
29-05-2011,
07:50 PM
|
مشاركة [ 3 ] | ||
|
|||
|
|
سلمت عالمعلومه ..
|
||
|
|
|
|
30-05-2011,
11:45 AM
|
مشاركة [ 4 ] | |||
|
||||
|
|
عفواً لكم جميعاً
|
|||
|
|
|
|
30-05-2011,
12:17 PM
|
مشاركة [ 5 ] | |||
|
||||
|
|
مشكور على المعلومة الرائعة*
|
|||
|
|
|
|
30-05-2011,
01:06 PM
|
مشاركة [ 6 ] | |||
|
||||
|
|
شكرااااااااا
|
|||
|
|
|
|
30-05-2011,
05:55 PM
|
مشاركة [ 7 ] | ||
|
|||
|
|
الله يعطيك العافية اخوي ...........
|
||
|
|
|
|
30-05-2011,
06:37 PM
|
مشاركة [ 8 ] | |||
|
||||
  |
ربنا يخليك ويخلي اعضاء المنتدي الجميل بمعلوماته الرائعه..
|
|||
|
|
|
|
31-05-2011,
01:09 AM
|
مشاركة [ 9 ] | ||
|
|||
|
|
شكرا على الخبر..
|
||
|
|
|
|
31-05-2011,
01:26 AM
|
مشاركة [ 10 ] | |||
|
||||
|
|
شكراااااا جدا على الافادة
|
|||
|
|
|
|
31-05-2011,
06:59 PM
|
مشاركة [ 11 ] | ||
|
|||
|
|
تسلم ع المعلومة الرائعة...
|
||
|
|
|
|
03-06-2011,
03:29 AM
|
مشاركة [ 12 ] | |||
|
||||
|
|
تسلم على المعلومة الطيبة :)
|
|||
|
|
|
|
03-06-2011,
03:43 PM
|
مشاركة [ 13 ] | |||
|
||||
|
|
صدقت اخي العزيز على هذا الطريقة السليمة
تحياتي |
|||
|
|
|
| إضافة رد |
أكاديميات ومدارس الطيران Academic School
|
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | المنتدى | |||
| طريقة طباعة مخطط الى خشب البلسا او لوح الفلين | قسم الطيران اللاسلكي AIRCRAFT R/C | |||
| الإمارات والسعودية توفران فرصاً مهمة لقطاع الدفاع العالمي | المقالات الصحفية Rumours &News | |||
| طريقة جميلة للتفريق بين الضاد والظاء | القسم العام | |||
| مين يقدر يعلمني طريقة تنصيب الـ757 كابتن سيم | الدعم الفني - طلبات واستفسارات  |
|||
| السوق الكويتي واجهة ومحطة مهمة لـ «الخطوط السعودية» | المقالات الصحفية Rumours &News | |||
طريقة مهمة للمحافظة على قوة الإبصار
